Sabine Tomatis

Le parcours de votre diététicienne nutritionniste de Castres

Passionnée par la cuisine depuis mon enfance, et confrontée très tôt à des problématiques liées à la nutrition, je me suis naturellement dirigée vers un baccalauréat scientifique, puis un diplôme de Diététicienne (IUT Montpellier).

Cependant, peu motivée par l'application de régimes restrictifs, et toujours curieuse d’en savoir plus sur les aliments, je suis devenue Ingénieure agroalimentaire, spécialisée en management de la qualité (ONIRIS Nantes).
Après plusieurs années d’activités professionnelles, exercées dans l’industrie et les services, je découvre la Nutrition Optimale, mise au point par Isabelle Brivet. Et cela me réconcilie avec la Diététique!

Je retourne alors à mes premières amours, convaincue des effets bénéfiques de l’alimentation sur la santé et le bien-être.

Aussi, je serais ravie de pouvoir vous accompagner personnellement dans votre recherche de mieux-être.

Pas besoin d’un «régime» : il s’agit plutôt d’un rééquilibrage alimentaire adapté à vos goûts, votre rythme et votre mode de vie.

Vous êtes soucieux(se) de votre propre santé, de celle de votre(s) enfant(s) et/ou de votre conjoint, vous souhaitez perdre ou prendre du poids : quels que soient votre âge et vos motivations, Manger peut (re)devenir un Vrai Plaisir.

Alors n’hésitez pas, contactez-moi vite pour faire connaissance et réaliser un bilan sur vos attentes!

Prévention de la dénutrition des personnes âgées qui habitent à leur domicile

Vous-même ou un de vos proches a un risque d'être dénutri : contactez-moi pour faire un bilan personnalisé

Je peux aussi intervenir au sein de structures spécialisées (telles que pour l'aide à domicile) pour former vos équipes à la prévention de la dénutrition des seniors